.jpg)
Anxietatea cronica este o stare mai putin accentuata dar mai generalizata decat atacul de panica, asa cum ii spune si numele. Multi oameni simt un vag sentiment de anxietate care nu atinge nivelul unui atac de panica. Ei se simt insa continuu inconfortabil,mai ales in prezenta altor oameni, simt o stare de neliniste, incordare fara motiv, neputinta de a se relaxa chiar cand totul este in regula; stari de oboseala, dificultati de concentrare, iritabilitate, tensiuni musculare, nod in gat, somn agitat. Toate la un loc duc la distress puternic si probleme de functionare. Durerile de cap si oboseala cronica sunt foarte comune celor care sufera de anxietate cronica. Anxietatea cronica generalizata poate apare la orice varsta dar indeosebi la varste de 20-30 de ani. Uneori cei care sufera de anxietate cronica pot avea atacuri de panica ocazionale.
Simptomele fizice ale tulburari de anxietate generalizata sunt:
- Tensiune musculara;
- Oboseala;
- Neliniste;
- Insomnii;
|
- Iritabilitate;
- Nervozitate;
- Disconfort gastrointestinal.
|
